

Ce défi à la fois compétitif et familial combine des épreuves de course ou marche qui plairont tout aux marcheurs du dimanche qu'aux coureurs plus expérimentés.
Sanctionné par la Fédération québécoise d'athlétisme, il a pour but d’amasser des fonds pour l’organisme Espace-Vie TSA ayant comme mission d’offrir à des personnes adultes vivant avec un trouble du spectre de l’autisme un réel chez-soi, ainsi qu'un centre de jour bienveillants, évolutifs, axés sur le bien-être et adaptés à leurs besoins pour favoriser leur autodétermination.
Organisé pour la première fois en 2014 et auparavant appelé Courir pour l’autisme jusqu'en 2020, et ensuite Défi Holos, ce rendez-vous est devenu une tradition pour de nombreux coureurs et marcheurs de tous les niveaux.

Date
Le 27 septembre 2025 de 8h à 11h15. Pour voir l'horaire, cliquez ici.
Endroit et Accueil
À Saint-Augustin-de-Desmaures, à quelques pas du site de la Villa d'Espace-Vie TSA.
Pour voir la carte, cliquez ici.
Inscriptions
Inscriptions à venir.
Les parcours:
La collecte de fonds:
Coûts *frais d'administration en sus.
- Course 10 Km : 55$
- Course 5 Km : 50$
- Marche 2,5 Km : 40$
- Course inclusive 1 Km : Gratuit
-Je bâtis pour Espace-Vie TSA ! : GRATUIT
** GRATUIT pour les enfants de 5 ans et moins. **
Inclusions
- Chronométrage par puce (course 5 km, 10 km)
- Ravitaillements
- Collations
- Animation, kiosques & DJ
- Zone familiale animée !
- Prix remis aux meilleurs collecteurs de fonds de la collecte : Je bâtis pour Espace-Vie TSA !
- Médailles remises aux trois premiers coureurs de chaque catégorie (5 km et 10 km et course inclusive 1 Km);
Horaire
Remise des puces-dossards
Endroit : Centre communautaire multifonctionnel, 4950, rue Lionel-Groulx, Saint-Augustin-de-Desmaures, G3V 1V2
Vendredi 27 septembre : 16h à 19h (local 103 du Centre communautaire multifonctionnel)
Samedi 28 septembre : 7h45 à 9h (local 103 du Centre communautaire multifonctionnel)
Jour de course
7h45 à 8h45: Arrivée des participants
8h45: Mot de la présidente
8h55: Réchauffement
Horaire des départs
9h: Départ de la course 10 km
9h05: Départ de la course 5 km
9h10: Départ de la marche 2,5 km
10h00: Départ de la course inclusive 1 Km
Cérémonie
10h20: Remise des médailles
10h35: Mots de remerciements
Ravitaillements
Deux (2) stations de ravitaillement sont mises à la disposition des coureurs durant le parcours de 5 km et quatre (4) pour la course de 10 km.
Température
L’événement aura lieu beau temps, mauvais temps !
En cas de température extrême, consultez notre page Facebook pour obtenir les dernières informations.
Rendez-vous
Une fois stationné, rendez vous directement sur le site du Centre communautaire multifonctionnel. Vous trouverez sur place :
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Kiosque d’information et de remise des puces-dossards
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Kiosque d'Espace-Vie TSA
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Animation et zone familiale
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Ravitaillements
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Toilettes (avec douche) et casiers
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Espace des premiers soins
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Et bien plus!
Stationnement
Vous aurez la possibilité de vous stationner à plusieurs endroits autour du site.
Plan de stationnements : cliquez ici
Chandails
Cette année, Espace-Vie TSA vous invite à porter fièrement vos chandails des 9 éditions précédentes ou à vous en procurer un à l'accueil le jour de l'événement moyennant un don de 20$. Affichez vos couleurs !
