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Le Défi Hòlos

Le Défi Hòlos est une course populaire et familiale, sanctionnée par la Fédération québécoise d'athlétisme, qui a pour but d’amasser des fonds pour l’organisme Espace-Vie TSA ayant comme mission d’offrir à des adultes vivant avec un trouble du spectre de l’autisme un réel chez-soi, bienveillant, évolutif, axé sur le bien-être et adapté à leurs besoins pour favoriser leur autodétermination.

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Organisée pour la première fois en 2014 et auparavant appelée Courir pour l’autisme jusqu’en 2020, ce rendez-vous est devenu une tradition pour de nombreux coureurs et marcheurs de tous les niveaux.  

Inscriptions

Inscription à venir                                  ou sur les parcours de votre choix ci-dessous ! 

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Les parcours  :
4 parcours et le Défi virtuel X...J'amasse des fonds !

Coûts *frais d'administration en sus.

Défi
virtuel

Course 10 Km  : 55$ (Reçu de charité de 20$) 

Course 5 Km : 50$ (Reçu de charité de 20$) 

Marche 2,5 Km : 40$ (Reçu de charité de 20$)

Course inclusive1 Km  : 20 $

Défi virtuel X...J'amasse des fonds : 20$ (Reçu de charité de 20$) *GRATUIT pour les personnes inscrites  à une épreuve en personne

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Inclusions

  • Chronométrage par puce (course 5 km, 10 km)

  • Ravitaillements

  • Collations

  • Animation, kiosques & DJ

  • Zone familiale animée !

  • Prix de participation

  • Médailles remises aux trois premiers coureurs de chaque catégorie (5 km et 10 km);

  • Présentation du concept d'Espace-Vie TSA! Cliquez ici pour en savoir plus. 

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Horaire

Remise des puces et des dossards

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Endroit : Centre communautaire multifonctionnel, 4950, rue Lionel-Groulx, Saint-Augustin-de-Desmaures, G3V 1V2


Vendredi 27 septembre : 16h à 19h (local 109 du Centre communautaire multifonctionnel)
Samedi 28 septembre : 8h à 8h45  (local 103 du Centre communautaire multifonctionnel)

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Jour de course 

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Arrivée des participants

Entre 8h00 et 8h40 

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Horaire des départs

9 h             Départ de la course 10 km
9 h 10      Départ de la course 5 km 

9 h 20      Départ de la marche 2,5 km
10 h 30   Départ de la course inclusive 1 Km 

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Cérémonie​

10 h 50    Remise des médailles
11 h 00    Mots de remerciements

11h15      Animation 

12h30      Fin des activités

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Ravitaillements

Date

Le 28 septembre prochain de 8h à 12h30. Pour voir l'horaire, cliquez ici.

Parcours

À Saint-Augustin-de-Desmaures, à quelques pas du site de la construction des Villas d'Espace-Vie TSA. Pour voir la carte, cliquez ici.

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Plan du site : cliquez ici.

Horaire

Endroit et Accueil

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Le Défi Hòlos vous revient cette année avec plusieurs nouveautés et vous fera découvrir le concept novateur développé par Espace-Vie TSA. De plus, la course inclusive de 1Km permettra à la clientèle touchée par l’autisme de près ou de loin ainsi que leur famille et toute la population à prendre part à l’événement en y participant activement et à leur rythme. La zone familiale ainsi que l’animation feront le plaisir et le bonheur des plus jeunes comme des plus vieux.

Deux (2) stations de ravitaillement sont mises à la disposition des coureurs durant le parcours de 5 km et  quatre (4) pour la course de 10 km. 

Distance parcourue

La distance parcourue est affichée chaque kilomètre.

Température

L’événement aura lieu beau temps, mauvais temps !

En cas de température extrême, consultez notre page Facebook pour obtenir les dernières informations.

 

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Rendez-vous

Une fois stationné, rendez vous directement sur le site du centre communautaire multisectoriel secteur est. Vous trouverez sur place :​​

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  • Kiosque d’information et de remise des puces et dossards

  • Kiosque d'Espace-Vie TSA

  • Animation

  • Ravitaillements

  • Toilettes (avec douche)

  • Espace des premiers soins

  • Et bien plus!

Stationnement

Vous aurez la possibilité de vous stationner à plusieurs endroits autour du site.

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Plan de stationnements : cliquez ici

 

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En savoir plus

Certaines questions demeurent non répondues ?

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Écrivez-nous à espacevietsa@gmail.com

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